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感冒好后为何还是经常昏昏沉沉的想睡觉？

今天感冒感觉基本好了，可上午看书时还是很想睡觉，昏昏沉沉的，之后小睡了会，起来后头还是有点痛，想睡！怎样才能让精神更好点？

提问时间：2020-05-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

伤了元气。一般感冒中医讲多是由火引起，而火的产生一般是缺少维生素导致。所以要想尽快恢复精神，要多补充一些维生素，多喝水，并注意多休息。
可以考虑多吃水果或者喝蜂蜜兑的温水（早上喝半杯），一般两到三天即可恢复。

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