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患者提问

你好,请问下备孕前除了补叶酸外,还能吃什么补品呢?

你好,请问下备孕前除了补叶酸外,还能吃什么补品呢?注意什么呢?
提问时间:2020-06-05
医生回复
  • 王一清
    王一清 主治医师
    三甲成都市中西医结合医院 妇产科

    问题分析:一般建议准备怀孕前3个月和怀孕后三个月服用叶酸,最好是饮食上注意营养,适度运动,避免过于劳累,意见建议:一般身体健康的人,饮食上不需特别吃什么,而是营养需全面,粗细粮都吃,水果蔬菜多吃,少吃加工食品,如方便面,罐头。

    最好不吃药,女方应戒烟酒,男方最好也应戒。为确保宝宝脑部的健康,女生还应在孕前吃小剂量的叶酸。

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