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刚满一岁的宝宝如何可以改掉吃夜奶

我的孩子很健康，白白胖胖的大胖子，但是有个习惯非常不好，就是很喜欢晚上夜里醒来喝奶，我很难受，每次都困死爬起来，导致第二天整个人的精神都不是很好。我想咨询一下我该怎么办？

提问时间：2020-05-03

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

调整睡眠的时间、及时添加辅食、适当转移孩子的注意力、要注意孩子的饮食，白天需要注意饮食规律，晚餐要让他吃饱，这样他就不会半夜醒来要喝奶了。
这样的方法可以慢慢的实施，是一个循序渐进的过程，逐渐的可以减掉孩子喝夜奶的习惯。

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