来月经时可以喝豆浆吗？

可以的了，别因为爱喝就喝太多就是了。会喝坏肚子的。来月事一般是没有什么禁忌。月经期一般体质虚弱一些，要多补充营养，豆浆是含脂类很丰富的营养品，对人体有益。

豆浆喝多了会拉肚子.女性在月经周期内，最好选择一些，既有益肤美容作用，又能补气疏肝、调节不良情绪的食品了。喝豆浆还可调节内分泌，年轻女性朋友多喝豆浆，能够使其皮肤白净润泽，容光焕发。

此外，豆浆是可以有效防治高血脂、高血压，动肪硬化、缺铁性贫血等疾病的。别多喝就好了。