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备孕食谱有什么具体的食物介绍吗？

你好我想咨询一下备孕食谱有什么具体的食物介绍吗？想得到的帮助：不

提问时间：2020-04-03

答医生回复

王一清主治医师

三甲成都市中西医结合医院妇产科

准备怀孕，需要加强营养的，不能抽烟喝酒，不可以挑食的。需要全面均衡营养的，可以喝豆浆、牛奶，可以吃鸡蛋、鱼、蔬菜瓜果之类的食物。

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