问患者提问

红枣跟枸杞一起煮水喝要煮多久为好。

红枣跟枸杞一起煮水喝要煮多久为好，偏阴虚，阳虚也带。

提问时间：2020-06-04

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

病情分析：你好！红枣可以补气养血安神，枸杞可以滋补肝肾，益精明目，这两种药都很简单，不用太长时间，十分钟左右吧，如果平时怕麻烦，直接每天泡水喝也是可以的！意见建议：注意饮食清淡规律，多吃水果蔬菜，多运动，多喝水，保持心情舒畅，祝你健康！

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