一天净吃黄瓜，苹果，胡萝卜，西红柿能瘦吗

问题分析：你好，你现在还不到18岁，还处于青春发育期，此时的营养对发育非常重要，尤其是女性的生殖系统的发育，所以如果你不是非常肥胖的话，此时最好不要减肥，如果此时影响了你的生育功能的话，将是终身的！意见建议：你每天光吃这些食物基本上只含有水分和维生素，可以到达减肥的目的，但是因为不含有足够的糖分和蛋白质，会影响你的免疫力的，也许你减肥成功了，但是你比较容易生病，所以减肥不会不吃饭，而是适当减少，然后多锻炼身体，通过锻炼身体达到消耗脂肪的目的，而不是像你这样把自己饿瘦！