现在越老越怕热了，都说我的更年期到了

病情分析： 你好，请问你有心烦、容易激动、性格改变吗？根据你的情况看有自汗和盗汗。自汗是指在白天清醒的状态下，不因运动、穿衣过多或高温而出汗不止。

盗汗多为阴虚所致，常伴有心烦、低热、两颊潮红、手足心发热、口干等症状。另外，出汗部位的不同也代表着不同的意义。比如，头面部出汗多，是肝胃有热及气虚所致；

手足汗多则多因脾胃湿热、气虚、肾虚所致。意见建议：根据你所说的情况，主要考虑是有阴虚火旺体质。可以采用中药调理治疗的。

另外是可以配合按摩的治疗的。饮食要清淡