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肠胃不好的人注意什么

挺多年了，胃经常有什么东西遮得似的尤其是晚上较严重，经常便秘。有时吃东西不对就腹泻。有时左腹部拧紧儿是的疼。不知日常生活该注意些什么？吃什么药。

提问时间：2020-03-06

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

平时要注意多喝水，多吃蔬菜，少吃辛辣油炸等刺激性的食物，经常饮用酸奶，可以服用乳酸菌治疗。

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