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大脑乱得很,不做主烦嘈,精神要崩溃一样,快要疯掉一

大脑乱得很,不做主烦嘈,精神要崩溃一样,快要疯掉一样
提问时间:2020-04-13
答医生回复
  • 王海涛
    王海涛 副主任医师
    三甲山东第一医科大学第二附属医院 神经内科

    问题分析:你这样的情况是属于思想过于消极,而且有事情不懂得如何发泄,所以就用发脾气来发泄自己内心的不满情绪意见建议:学会宣泄。

    对于涉及私密性的事情,不便直接向人倾诉,可以通过电话宣泄,可以避免羞涩、尴尬,一些当面不好

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