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奶水不多，吃饭喝粥喝的我肚子难受，还是不够宝宝吃怎么办

提问时间：2020-03-06

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

宝妈，多喝点油汤，只喝粥是不行的，我刚开始几天也是奶水少，所以知道没有奶水的日子真累人，多喝点小米粥，然后用热毛巾热敷一下乳房，记住是乳房以上的的部分，每天都热敷一下，有可能是乳腺还有的没有通开啊，多喝水，然后让宝宝轮流两边多吸吸，因为奶水是越吸越有啊！

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