月经期间量少吃什么会好一些呢？

月经量少，它主要是指月经期出血量比较少，或者是来潮的时间偏短。正常的女性每次月经，到正常量大概是在20到80毫升左右。

突然间的月经量少，可能会是由于内分泌失调而引起的。平时可以多吃一些含铁丰富的滋补性的食物，比如鸡蛋，豆浆，牛奶，乌骨鸡，菠菜，鱼子，羊肉，黑豆，小米，动物肝脏，猪皮，兔肉等。

也可以多吃一些樱桃，橙子，木瓜，金桔等水果。