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女性阴道松弛的缩阴小运动

女性阴道松弛的缩阴小运动,患者年龄:29患者性别:女我生育了2个宝宝，现在小宝都差不多1岁了，但我的阴道感觉松弛了很多

提问时间：2020-05-10

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，阴道松弛，可通过经常提肛运动来紧致阴道周围的肌肉，加强阴道弹性。保持外阴卫生，预防感染，防止经期搬运重物或长时间跑步。

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