病情分析:您好,您这种情况最好不要让肢体下垂,睡觉的时候抬高腿,平时也不能久坐,指导意见:现在可以热敷,消肿,或者是贴膏药也可以,因为扭伤造成毛细血管破裂,血液循环受阻,所以脚会肿,平常注意少负重让这个脚,少活动。
以上是对“脚踝肿了20多天没好是怎么回事”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
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