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患者提问

孩子吃什么药能增强免疫力?

宝宝从出生开始就一直身体弱抵抗力差,经常的伤风感冒,小病不断,一生病就吃药,吃了好多药,不知道是不是吃了太多药的原因,小孩长得比同龄小朋友矮,瘦瘦的,平时也吃不多,对于孩子的营养问题我们大人很注意,饮食上都是给孩子吃好的,怕孩子营养不够,希望能增强孩子的抵抗力。孩子吃什么药能增强免疫力?
提问时间:2020-04-11
医生回复
  • 董孟
    董孟 主治医师
    三甲山东大学齐鲁医院 儿内科

    1.小孩子年龄小,抵抗力弱是正常的,只要平时吃饭不挑食,身体健康就好,没有必要可以吃什么增强抵抗力的药物。

    2.食物中可以提高免疫力的物质主要包括多种维生素和微量元素,其中以维生素A、C、D和微量元素锌作用最明显。

    3.这些物质均存在于各种食物中,如维生素A含量丰富的食物有动物性食物(主要是肝脏、奶粉、螃蟹和蛋类)和植物性食物(主要是胡萝卜、小白菜、油菜、菠菜、空心菜、香菜、韭菜等),动物性食物直接含维生素A,而植物性食物中含有胡萝卜素,到人体内再变成维生素A。

    4.维生素C含量丰富的食物有柠檬、橙子、西红柿、青椒等。阳光照射皮肤产生维生素D是体内维生素D的主要来源。以上是对“孩子吃什么药能增强免疫力”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!

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