最近一直在休息但是睡一觉起来发现左膝盖不能受力，一

问题分析：从你的描述上看，分析你可能是膝关节损伤所致，多见于运动员与体力劳动者，受伤后膝关节剧痛，伸不直，并迅速出现肿胀，关节内积血。

意见建议：建议你到医院检查一下，在医生的指导下进行系统的治疗，可以口服三七片、愈伤灵、小活络丹等，局部理疗、贴伤湿止痛膏，这几天尽量不要活动，一定要完全恢复在活动，不要发展为慢性，慢性就会经常发作。