尿酸高的人可以吃芹菜。平时多吃素，多吃紫皮茄子、上海青、生菜。青菜忌食菠菜，然后是所有的豆类都要少吃或不吃。多吃水果，各种水果都是由碳水化合物组成的。
平时荤素搭配，不能饮用啤酒，适当增加运动。适当有氧运动，一定不可以做剧烈的运动，以免关节过劳。
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