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小宝宝除了吃鱼肝油以外，还有什么办法能补钙么？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

董孟主治医师

三甲山东大学齐鲁医院儿内科

宝妈没有搞清楚概念,鱼肝油可不是补钙的~鱼肝油又叫维生素AD,是合成钙的!想要补钙得多让宝宝晒太阳~冬天比较难!尽量有阳光明媚的天气带宝宝下楼晒晒太阳吧~如果宝妈是母乳喂养,建议多喝牛奶豆浆,多吃豆腐,你的钙充足宝宝应该也不会缺的!如果宝宝实在缺钙严重,还是建议吃乳钙或葡萄糖酸钙!

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