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问患者提问

怎么戒除网瘾呢？我每天都要用电脑！

我每次打开电脑看小说或者贴吧的时候，两眼放光，嘴角上扬。不由自主啊。我现实生活中压力很大。每次压抑得想死的时候，就去上网。然后好多事情没与干完。然后一件件事情压下来。我就更想死了！我是建筑系的，每天要画图，或

提问时间：2020-04-08

答医生回复

阎加民主任医师

三甲淄博市妇幼保健院心理精神科

指导意见：您好，一般说来，这是属于心理问题，引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。要注意保持良好的心态，自我调节抑制。
若是症状比较严重，无法通过自我调节得到缓解，建议亲自找心理医生咨询一下为宜。

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