腰肌劳损及腰椎生理曲度变直吃什

您好！根据您介绍的情况，多卧硬板床休息，避免弯腰、负重、久坐、外伤、着凉，适当行腰背肌功能锻炼，局部热敷，口服及外用活血化瘀、消炎止痛的药物。

症状缓解不明显可以行针灸、火罐、牵引、推拿按摩、中药外敷、艾灸、穴位注射、理疗等治疗，配合活血化瘀、消炎止痛的药物。

祝您早日康复。