脚螺丝拐被摔肿了

健康指导：建议去医院拍个片便于诊断。同时要注意休息，有利于恢复。在饮食上要少吃辛辣刺激食物，少吃甜食和油腻的食物，海鲜等也要少吃，不利于恢复。

要多吃含优质蛋白质高的食物，特别是奶蛋鱼禽肉和豆制品，同时要注意适当多吃一些含VC高的食物，每天喝些柠檬水，对恢复有好处