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踏步机减肥有用吗

买了一个踏步机每天锻炼四十分钟以上，每次都满身是汗，可是最近看网上却说踏步机减肥没用，请问是吗？

提问时间：2020-06-11

答医生回复

侯典举主任医师

三甲中国医学科学院整形外科医院整形外科

减肥需要毅力，贵在坚持，跑步机当然有减肥的效果。前提是管住你的嘴。

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