我月经没有了,又吃了一个冰淇淋,又来了,也不会没有

问题分析：你好，根据症状表现经期容易受寒，容易出现月经紊乱情况，这还是属于寒湿内蕴情况，得及时来温经散寒。意见建议：可以服用艾附暖宫丸和逍遥丸，艾灸熏烤关元穴及气海穴，每天用艾叶泡脚来保健。

在饮食上注意经期不要吃寒凉及辛辣的食物，多吃大枣及红小豆。平时注意腹部的保暖，调理一段时间症状就会改善。