感冒，咳嗽，打喷嚏，流清鼻涕，象水一样的

你好，一般的感冒都是病毒性的，需要一周可以自愈，如果没有发热，咳黄痰，咽痛等症状，不需要服用抗生素。根据你的描述，你还是单纯的感冒，建议口服感冒冲剂，氨加黄敏等感冒药物。

注意不要着凉，预防病情发展。如有发热等症状，及时服用阿莫西林等抗生素辅助治疗。指导意见建议经常参加适量的体育活动，进行体育锻炼，如散步，跳舞等，增强身体素质，提高抵抗力，只要坚持锻炼，慢慢的你会发现，感冒离你会越来越远。

祝你早日康复。