求八个月宝宝断奶后的食谱

在这里我给你个时间表参考一下： 第一顿 早点 奶（奶粉）类 早6点左右 第二顿 早饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 早8点左右 第三顿 午饭 奶（奶粉）类 午12点左右 第四顿 午点 奶（奶粉）类 下午2、3点 第五顿 晚饭 辅食(米粉、粥、烂面)类 晚6点左右 第六顿 夜宵 奶粉 晚10点左右 到1岁左右将第三顿改为粮食类 正确的添加辅食的方法应该是初次添加建议在上午医生说即使吃了有什么不适应的话下午还能去看医生6个月内每日添加一顿辅食就够了6个月后可以在傍晚6点左右（即6点多一般晚饭的时间）再加一顿米粉或粥到十点仍是一大瓶奶这样宝宝就很饱了夜里可以好好睡了米粉就当作一顿主食喂晚米粉后也是隔3~4小时再喂奶第一次可以调得稀一点放在奶瓶里让他吸逐步加稠两个星期后一定要过渡到用勺喂而不能再用奶瓶了 随着孩子肠胃功能的健全在添加米粉的同时还可增加鸡、鸭、猪等的动物血以及瘦肉糜、鱼泥、猪肝泥、鸡肝泥等含铁丰富又容易吸收的食物可直接调入米粉注意1周岁以内不要添加任何调味品 蔬果汁的添加 婴幼儿不宜喝市场上的合成饮料要用专门的婴儿饮品 或自己鲜榨的果汁且需兑水1:1稀释后才能饮用还可自制蔬菜汁方法是将新鲜的蔬菜洗净、切成小段 加水煮透取菜汁(仅仅是汁)饮用如芹菜汁对便秘有效 胡萝卜汁对腹泻有效 辅食添加要点：从单一到多样从少到多从稀到稠从软到稍硬如在添加辅食过程中有胃肠道不耐受情况出现应停止喂哺待胃肠道功能恢复如常后再逐步添加