问患者提问

颈椎椎体轻度失稳，日常需要注意些什么？能做什么运动？

女，27岁。近半年颈部僵硬，睡眠不好，头晕。去医院骨科就诊，拍了颈椎正侧动力位X光片，影响描述：颈椎序列正常，生理曲度变直，诸椎骨未见明显骨质增生，各椎间隙无狭窄，附件未见明显异常，未见一场软组织影。过伸位见C36椎体稍向后移位。结论是：C36椎体轻度失稳。

提问时间：2020-05-17

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

不能打羽毛球、打篮球等激烈对抗运动；睡觉能用枕头、不用太硬和太高的枕头。如果有怀孕情况，最好不服药，可以局部做理疗、配颈围固定保护13月。

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