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患者提问

气虚体质,易疲劳。腹部赘肉多,现感觉身上

气虚体质,易疲劳。腹部赘肉多,现感觉身上没力量,体力也下降了。在身体锻炼方面,个人比较疑惑:中医与西医健身方式看似矛盾?西方人强调运动必大汗淋漓,而中医则讲究平缓。我想要强壮健美的肌肉,可这非剧烈运动不可,这却是中医养生忌讳的。
提问时间:2020-05-23
医生回复
  • 赵宇
    赵宇 副主任医师
    三甲齐齐哈尔中医院 中医科

    对于你的情况啊应该是上火引起的啊治疗“上火”要注意两点:一是选用中药,而不盲目投用西药。因前者是调理全身以治本,后者却只能针对症状治其标。

    二是遵照中医理论辨证施治。如治“中焦火”宜投清胃散等,治“心火”用导赤散等,治“实火”用三黄片、牛黄解毒片等药泄火,最好在医生指导下进行。

    若见“火”就用三黄片之类,有时并不奏效,反而误事。

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