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脚后跟肌肉突出，脚后跟会疼，睡前总需要锤

白天走路比较没什么反应，晚上睡觉总要捶打脚后跟才能睡着。观察她的脚后跟，人家是平的，她圆圆的比较肉

提问时间：2020-01-23

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

从你描述的症状来看，考虑是脚部异常发育或者鞋子不良刺激增生导致的肿痛不适症状。这种情况可以外用乌梢蛇活骨贴活血化瘀消肿止痛改善血液循环促进损伤细胞修复，多喝水，清淡饮食，不吃辛辣油腻刺激性食物，避免不良刺激，穿舒适透气纯棉鞋袜，避免久站久走就行了。

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