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腰老觉得累是怎么回事

总感觉这个腰部可累了。要使直流的坐着还能好点。要是正常做一会就更严重，这是怎么回事啊?我基本上总是坐着工作的，跟我的工作什么的是不是也有关系啊？怎么办啊？想得到怎样的帮助：有什么好的办法可以改善腰不累的？

提问时间：2021-03-24

答医生回复

李政主治医师

三甲南京鼓楼医院康复医学科

经常反复出现这样多数是腰椎退行性病变腰背部肌肉韧带慢性疲劳损伤所致的退变加速了！现在腰椎不稳了！它和你的工作有关的！建议你方便时尽早去当地公立三甲医院脊柱科医生查体检查一下再做个检查明确原因好尽早针对性治疗为主的！在没去医院检查前现在你要养成良好生活习惯适当的物理治疗和药物治疗症状缓解后做腰背肌功能锻炼的！以上是对“腰老觉得累是怎么回事”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！

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