问患者提问

脾不好吃什么可以补脾

我最近经常消化不良，食欲不振，便秘，上火，中医诊断是脾胃问题，开了些中药，我想知道吃什么食物可以补脾？

提问时间：2020-02-18

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

脾是运化食物的重要脏腑，脾虚会影响消化动力，从而导致积食，积食就容易生火，因此，对脾胃虚火的人来说，主要是补脾阴，可以多吃滋阴补脾的食物，如莲子、薏米、糯米、白扁豆、山药、番薯、鲫鱼、鲈鱼、牛肉、大枣、樱桃、芡实等。

相关问题