总感觉下牙顶上牙是怎么回事呀

首先,过大张嘴是个很不好的习惯,这样时间长了就会对你的颞下颌关节的软组织造成损害,如果没有得到很好的休息,那么就会产生颞下颌关节综合症,会有一系列的症状出现.指导意见平时注意避免过大张嘴,目前可以尽量使自己少讲话,少吃硬的东西,少大笑等这样能让嘴张的过大的动作,同时可以用热毛巾等东西放在两耳前热敷,每天可以多敷几次.生活护理注意避免张嘴过大,注意休息颞下颌关节。