您的情况应该是鼻炎、过敏性鼻炎的表现。,把舌头的照片发一张过来看看。可考虑请中医大夫看看，选用中药如玉屏风散、葛根汤、苍耳子散等来调治。
可考虑选用增强和调节免疫的药物如卡介菌多糖。加强体育运动锻炼，劳逸结合，避免熬夜。
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