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怎么才能缓解手臂麻木的情况？

最近一段时间我老是感觉手臂麻木，开始的时候我没怎么在意，以为是最近体力活干多了，累的，就休息了一段时间，但是效果不是很好，我现在很担心，担心自己的身体出什么问题。

提问时间：2020-04-28

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好，根据你的描述，你的这种症状可能是颈椎病引起手麻木的，平时要经常进行颈部活动，扭转脖子，颈部，手臂麻木可以得到缓解或者治愈。
多活动多锻炼，日常生活中应当注意劳逸结合，姿势正确，避免久站久坐，枕头不要过高，过硬。祝早日康复！

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