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维生素b3的功效有哪些？

提问时间：2020-06-19

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赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

维生素b3也叫烟酸，对人体具有很大的作用，比如促进血液循环，从而降血压、胆固醇，减轻肠胃障碍；抑制黑色素的生长从而起到美白的功效；
加速人体肌肤的新陈代谢；促进表面皮肤内的蛋白质增长。

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