首页 > 权威问答 > 什么养肾强肾好

问患者提问

什么养肾强肾好

朋友说这段时间出现了神疲乏力、精神不振的症状，之后去检查发现是肾虚引发的，请问吃啥养肾强肾好呢？

提问时间：2020-05-27

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

养肾强肾吃如下食物好。狗肉：性温，味咸，除有补中益气作用外，还能温肾助阳，故肾阳不足、腰膝软弱或冷痛，食之最宜。
羊骨：性温，味甘，能补肾强筋骨。猪肾：肾虚所致的腰酸腰痛、遗精、盗汗及老人肾虚耳聋耳鸣，宜常食之。

相关问题

Copyright © 2026 51zyzy.com All Rights Reserved.

京ICP备2021018588号-7 联系我们：3822031469@qq.com

京公网安备 11010502055392号