我22岁，女，夏天手心不停出汗，一到冬天

您好，您这是明显的体寒的症状，因为里寒较重，所以夏天阳气不能收敛入里，所以阳气浮于表，有手心出汗的症状，冬天时会有怕冷，手脚凉的症状。

里寒时血行慢会有血瘀血虚的表现，月经期短也是因为血寒引起的。,可以吃一些温性的食物，如羊肉，生姜，红糖等，用中药的话，经方中的温经汤比较适合您的这种体质，重点的要温里散寒还要活血行血。