引发鼻塞的原因不同，使鼻腔通气的方法也有所不同。如果急性鼻炎引发的鼻塞，因其有自我愈合性，可以局部热敷、增加睡眠、加强饮水，待其自行缓解。
如果是慢性单纯性鼻炎，引发的交替性鼻塞，可以注意交替性改变体位，并使用鼻腔黏膜收缩剂，缓解鼻塞。
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