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问患者提问

坐月子可以吃炒红萝卜吗？

今天中午吃了红萝卜炒肉，但是好像听老辈人说不能吃萝卜，我也不知道能不能吃，所以想问一下。

提问时间：2020-01-27

答医生回复

顾金萍主治医师

三甲上海市第一妇婴保健院产科

可以吃的。坐月子期间蔬菜水果都是可以吃的，不过不要吃凉性的，如西瓜。胡萝卜还有大量胡萝卜素和维生素，对大人小孩都有好处。
坐月子要少吃多餐，不要暴饮暴食，以防营养过剩。

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