甲减，睡眠一直不好该怎么调理？

甲减的话同时会引起机体其他内分泌出现相关的紊乱，从而会引起一定的睡眠失常，根据你的情况，首先注意下每天的饮食营养吸收，同时睡前注意保持良好的环境。

适当参与一些劳动、体育煅练，注意生活要规律，按时休息，养成良好的睡眠习惯。睡觉前洗个热水脚。可以服用安神补脑液，谷维素。