吃一样的食物为啥有胖有瘦

问题分析：您好，人体的胖瘦首先和遗传有关系。虽然吃一样的食物，但是每个人的吸收利用不一样。您虽然在劳动。但一直重复着几项动作，感觉累，但没有锻炼到身体每个部位。

意见建议：建议您：吃低盐（盐太多，导致水滞留体内）、低脂、低胆固醇食物，多吃蔬菜。业余时间可以做跳舞、跑步等运动。