脑梗病人如何康复锻炼

您好！脑梗塞是由于脑动脉粥样硬化,进而因多种因素使局部血栓形成,使动脉狭窄加重或完全闭塞,导致脑组织缺血,缺氧,坏死,引起神经功能障碍的一种脑血管病.可在家人的搀扶下坐在凳椅上做提腿、伸膝和扶物站立等活动，以防止心血管机能减退，逐渐开步走路训练.可常做些扶物站立，身体向左右两侧活动，下蹲等活动；

还可在原地踏步，轮流抬两腿，扶住桌沿、床沿等向左右侧方移动步行，家人陪着时可一手扶人一手持拐杖向前步行。注意开始时锻炼时间不宜过长.以免过于劳累适得其反.我们在日常生活中患上一定要及时到正规的医院进行专业的诊治，另外，在平时也应该注意一下饮食，饮食上面应该禁食味精，少食饮料、酸奶、糖、膨化食品。

宜食鸡蛋、牛奶、土豆等类食品。