你好，感冒主要分为两类，风寒感冒和风热感冒。风寒感冒一般有受凉这种诱因，恶寒重、发热轻、头痛多见。而风热感冒发热重，有咽喉红肿疼痛、咳嗽、咳痰。
风寒感冒时建议不要食用寒性的食物，但是苹果是一种中性食物，不论那种感冒都可以服用
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