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最近感觉勃起不如往常硬而且不能持久

男，40岁，在平常不充血的情况下感觉阴茎疲软，有时尿尿时有点感觉压力不够。使劲阴茎也不会有反应，现在工作忙了也没有时间管这些事情，但是这种情况也不能一直持续下去，想问一下，我该怎么做？最近感觉勃起不如往

提问时间：2020-05-03

答医生回复

孙先华副主任医师

三甲鹤岗市人民医院泌尿外科

你所说的这种情况是性功能下降，与个人的身心状态有关，关键在于自己调整。指导意见应该调整好心态，避免压力过大，情绪稳定，保持积极自信，合理饮食，加强营养，补充足够的身体所需，适当的活动锻炼，长期坚持，保持健康的身心，提高性功能。

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