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我身高160.体重87公斤，血压100到140。

我身高160.体重87公斤，血压100到140，想

提问时间：2020-01-31

答医生回复

韩晓主治医师

三甲山东第一医科大学附属肿瘤医院消化内科

问题分析：你好！根据你的描述目前属于肥胖及高血压，需要减轻体重。意见建议：建议低盐低脂饮食，控制饮食量，每日主食量不超过六两，以粗粮为佳，多吃新鲜蔬菜，不吃肥肉及动物内脏，尽量不吃油炸食品，可快走，慢跑，如血压仍高于正常，建议服用硝苯地平缓释片治疗。

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