你好,根据你的描述,属于轻度强迫症,不要担心的,平时注意放松心情,不要有思想压力为好的,另外多与家人朋友交流,多参加一些有益活动,慢慢会改善的,另外可以自己从思想上慢慢调节一下,不需要药物治疗的,祝你降
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