晚上锻炼身体会出大量的汗水，洗澡好吗？最近觉得腿关

问题分析：你好，晚上锻炼后出大量的汗水，每天都洗澡，最近有腿关节疼痛的症状，一般来说腿关节疼痛与洗澡关系不大，天天洗澡是个良好的卫生习惯。

意见建议：腿关节疼痛可能与锻炼有关，锻炼过度可导致肌肉酸痛，关节液分泌过多，如果关节液吸收不良，可引起关节积液，建议适当降低一些锻炼强度，过一段时间试试；

如果仍然没有改善再去医院检查一下。