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类风湿性关节炎康复锻炼的方法是什么？

我也不知道身体是怎么回事，最开始的时候，就是关节疼痛，晨僵(早上起来十指痛得握不了拳。当时不懂，家人都认为我得了“月子病，后来在医院查类风湿因子超高，才得知这是类风湿病。

提问时间：2020-06-11

答医生回复

赵宇副主任医师

三甲齐齐哈尔中医院中医科

你好：在医生指导下进行必要的体质与关节功能锻炼，要动静结合，以动为主，主动锻炼与被动锻炼相结合，以主动锻炼为主。
切不可因关节疼痛而放弃功能锻炼，并且这种锻炼要循序渐进，不可急于求成或“三天打鱼，两天晒网。

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