左边腹部不舒服，感觉疼痛

请问医生，经常早上起床之后左边腹部疼痛，偶尔反复疼痛受不了便拉肚子，拉完好受一些，但过一会肚子又会痛又会拉是什么原因，情况大多发生在早上，晚上也少有发生，但较少，我以为是吃坏肚子，可是有时候我吃得很清淡也会，还有有时候上厕所我感觉不正常，别人都是一天上一次厕所，而我从小到大都是隔天上的，那算正常还是不正常需要医生帮助提供远程诊断:想问下我具体是哪里的问题，该如何预防