晚上睡不着觉口苦心烦意乱还心情烦躁特别难受

问题分析：根据你的描述和临床表现有可能是气血不足，可以使用桔梗小蓟甘草天花粉透骨草白术等药品煎服可以很好的缓解你的症状的。

意见建议：宜补充高蛋白质食品如奶类、瘦肉、红枣、赤豆等食物应选择富含必需氨基酸的优质蛋白进行合理的体育运动增强体质注意保暖和天气变化预防感染这些对于疾病的缓解具有促进作用。