你好,你的情况建议你做个心电图检查一下。指导意见你可以服用中成药天王补心丹配和稳心颗粒调理,具有清心安神的作用。
饮食上要多吃一些富含优质蛋白,微量元素和维生素的食,注意不要用脑过度,适当放松很重要,多运动。多喝点百合粥,可以安神。
此外,桂圆肉白糖一起蒸熟每晚服用效果也很好。
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